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Make your Lunch , le reflexe healthy au quotidien  

Devenez votre propre chef, et faites vous plaisir quotidiennement avec tous les produits frais que vous aimez. MYL, c'est une façon de manger équilibré tout en se faisant plaisir. 

  1. Choisissez votre base : Salade, riz, pâtes, quinoa...

  2. Ajoutez les ingrédients de votre choix et donnez vie à votre assiette : viande, fromage, légumes, graines, herbes, sauces, etc.

  3. Agrémentez votre repas avec un jus frais préparé sur place, une soupe chaude ou froide, un dessert ou une pâtisserie maison

  4. Dégustez et faites le plein d'énergie positive (sur place ou à emporter) 

Comment ça marche?